Llibre "Recupera la teva ment, reconquereixi la teva vida"
Enviament GRATIS en compres superiors a 40
20 anys regalant moments
Com rescatar l'atenció perduda en un món distret i hiperconnectat.
En aquest llibre, la doctora Marian Rojas Estapé, amb el seu estil divulgatiu i científic, aprofundeix en aquestes i altres qüestions. Et presenta la dopamina, l'hormona del plaer, i com afecta a la recerca de les recompenses immediates que estan a l'ordre del dia, a la percepció del dolor, de l'avorriment i del malestar.
Recupera la teva ment, reconquereix la teva vida t'ajuda a pensar quines conductes mostres quan et veus envoltat d'emocions que no saps gestionar i et proporciona eines perquè et comprenguis millor, i així recuperar el control de la teva vida.
Recupera la teva ment, reconquereix la teva vida t'ajuda a pensar quines conductes mostres quan et veus envoltat d'emocions que no saps gestionar i et proporciona eines perquè et comprenguis millor, i així recuperar el control de la teva vida.