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Libro "Yoga Kitchen"
Yoga Kitchen te presenta un nuevo estilo de vida: 1 semana de inmersión en el yoga y 4 semanas de menús vegetarianos que te guiarán en un viaje tanto personal como espiritual por los chacras.
https://www.matiasbuenosdias.com/es/libros/498-libro-yoga-kitchen.html498Libro "Yoga Kitchen"<p>Los hábitos que diariamente cultivarás durante este plan interiorizarán la práctica del yoga y aumentarán tu nivel de disciplina. Así mismo, tu mente, tu cuerpo y tu alma se nutrirán cada día con 3 recetas fáciles de preparar que siguen principios de alimentación saludable, encaminada a aumentar la calma, la claridad y la energía.</p>
<p>Descubre más de 70 recetas basadas en la alimentación tradicional yóguica, que sigue un modelo sátvico (puro), o lactovegetariano: en la dieta predominan frutas, hortalizas y productos lácteos, y están excluidos los alimentos estimulantes, como huevos, ajo o cebolla, así como los que contienen cafeína, que alteran la mente. Consigue una auténtica conexión contigo mismo, y deja que la práctica del yoga te ayude a encontrar tu verdadera paz interior y la libertad. - Autor: Kimberly Parsons</p>https://www.matiasbuenosdias.com/1631-home_default/libro-yoga-kitchen.jpg27.09instock27.0926.05002021-01-19T15:34:35+0100/Home/Libros/Home/Todos los Productos/Home/Catálogo/Libros/Home/Catálogo/Libros/Receta/Home/Libros/Todos los Libros/Home/Libros/Todos los Libros/Recetas/Home/Libros/Todos los Libros/Recetas/Vegano/Home/Catálogo/Especial Navidad/Todo para Navidad/Regalos de Navidad/Libros